Op Instagram toont Bridget trots haar fitnessresultaten: “Als inspiratie: een bijna 50-jarige vrouw in de overgang, met een drukke baan en als alleenstaande moeder. Het vereist planning (trainen met een app), voeding voorbereiden, levensstijl veranderen (geen suiker, alcohol, gefrituurd eten), stress vermijden en voldoende slaap (7-8 uur per nacht).
Bridget Maasland: Trots en Fit
Ik gebruik bio-identieke hormonen om mijn oestrogeen- en progesteronniveaus aan te vullen en de overgang gemakkelijker te maken. En ik volg nog steeds therapie. Een holistische aanpak, omdat ik het waard ben!” De recente foto’s laten een opmerkelijke transformatie zien, met een figuur waar menig twintiger jaloers op zou zijn.
